2014年10月12日日曜日

change





別れたい。









仕事やめたい。









でも動かない。









結果








なにも変わらない。








変化は大きなエネルギーが必要。








流れに逆らい泳ぐにはパワーが必要。








その苦労を無意識に避けてしまう。








いろんな理由をつけてしまう。








でもね。








いろんな理由をつけて避けるのも悪くない。








どんな理由があろうとも変化を望む時がある。








きっと今じゃないんだね。








ただそれだけ。








逆に








どんな理由があろうとも








変化を望むならば








泳ぐのみ。








荒波に覚悟を決めて飛び込むのみ。








大丈夫。








最初はなれないから怖いけどすぐ慣れる。








なあんだ。こんなもんかと思うかも。








必要なのは飛び込む勇気。

2014年10月11日土曜日

カウンセリング予約について




いつもありがとうございます。




桜 優希です。




ご予約について時々メールをもらいます。



http://www.counseling-aichi.com




上記のホームページからお入りください。




現在電話カウンセリングは、新規の方はお受けできなくなっております。




誠に申し訳ございません…




対面カウンセリング主体です。




先のホームページにメールアドレスも載せています。




無料メールカウンセリングは引き続き致しますが、返信できるまで若干時間がかかることがございます。




どうぞご了承ください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶





2014年9月24日水曜日

問題の仕分け










しつこいですね。







また問題の仕分けのお話しです。







生きていればいろんな悩みがでてきます。







でもたまに問題の仕分けを間違えてしまう事があります。







一番最初の問題の仕分けを間違えてしまっているから、その悩みは何時までも解決しません。









親の問題なのに、自分一人で抱え込んでしまったり









夫婦の問題なのに、妻だけが努力しようとしたり…










ボタンの掛け違えと一緒です。










最初がズレているから最後までズレっぱなし。







どこかに比重が偏った解決策は、もしかしたら








問題の仕分けを間違えておこるボタンの掛け違えかも知れません。







問題は解決したい。









何故解決したいのか。









どういう状況が解決なのか。











最初に思い描いてみると








カタチが見えてくるかも知れません。



















2014年8月26日火曜日

愛おしいもの















ショッピングセンターにて









赤ちゃんのオムツ替えタイムに遭遇










写メより少しお兄ちゃん。









ちゃんと自分の足を持って押さえてた。









そのポーズのままに笑顔向けられてズキュン❤️








可愛いなー。












2014年8月22日金曜日

距離感











他人との距離感って難しいですね。









近すぎてのトラブル










遠過ぎてのトラブル










そんな事が続くと










どうすればいいのよ!!!










ってなりますね。










どうすれば良いのか?










問題の仕分け










ですね。










他人との距離感が問題だったのでしょうか。








他人と一括りにして考えていると










思わぬ落とし穴があるかも…










2014年8月14日木曜日

お盆







お盆の中日ですね。








私の故郷では迎え火とか送り火の風習がありませんでした。








同じ県内の中心に引っ越ししてあちこちで迎え火を見てビビりました。








みなさん迎え火とかするのかな?








お盆ですが普通に仕事しています。








昨日は急遽カウンセリングも二つ入り夜遅くまでバタバタでした。








親族の集まりは関わりを切れない方との集まりでもあり








いろんな事があるようですね。








ムカつく気持ちをムカつく!って言えないから余計にイライラ








すごくわかりますよ。








私なんか夢にも見ますもん。








歯ぎしりし過ぎて目が覚めたりね…








言えないからムカつく。








じゃあ言ってしまえばいい。








面と向かってはなかなかですね。







宛先のない手紙を書いてみるだとか…







車の中で絶叫するとか…







お風呂に顔をつけて文句を吐き出すって方もいました。







自分でいろいろ試してみてくださいね。







私はだいたい娘に聞いてもらいます。







ふんふんと聞いてくれます。







口に出せば少しスッキリしますね。








みなさんが少しでも心軽く毎日を過ごせますように♥️







2014年8月6日水曜日

強さ

















自分の感情を大事にする。







無理をせず







マイペース







泣いてる自分







落ち込んでいる自分







傷ついた自分







どんな気持ちも大事にする







笑っている自分が好きだけど







誇れる自分が好きだけど







嫌いな部分さえも大事にする







誰が私を嫌おうと







私は私を大事にする







どんな気持ちも私だから







そんな自分が愛おしい