涙と気持ち

涙の意味

考えた事がありますか。

悲しいから

辛いから

寂しいから

絶望したから

気持ちが体に表れる

涙は心の整理の特効薬です

涙で自分の心の状態を知ることが出来ます。

あー私こんなに辛かったんだなー。

いっぱいいっぱいだなー。

そんな事を感じるでしょうね。

  

涙が出なかったらどうでしょうか。

辛い気持ちはどこに行くのでしょう。

日々の中に埋もれるのでしょうか。

泣ける人はまだ良い状態にあると思います。

世間体だとか、大人としてだとか

変な心の抵抗で涙を飲み込んでしまう方。

心が涙で溢れています。

放っておかないでと泣いています。

気持ちの表現を自分でストップしてしまうとストレスが生じます。

闇を感じる人もいます。

どうぞ自分の涙に感謝してください。

泣いていいんですよ。