問題の仕分け

人付き合いが苦手

人が苦手なのか

特定の人が苦手なのか

人と話すのが苦手なのか

人と話すある特定の内容が苦手なのか

興味のない会話が苦手なのか

自分に問いかけ問題の仕分け

夜眠れない

夜だけ眠れないのか

何時からなら眠れるのか

眠たいのに眠れないのか、眠くならないのか

薬を飲んだらどうなのか

眠れない原因の追求

仕事が続かない

仕事は全て続かないのか

仕事へのイメージは

なんの為に仕事するのか

仕事が嫌いなのか、今の会社が嫌いなのか

会社が嫌いなのか、会社の誰かか嫌いなのか

誰かが嫌いなのは、何故嫌いなのか

嫌いなことと苦手なこと、できることとできないこと

自分に問いかけ問題の仕分け

一番大事なもの

一番守りたいもの

まずはそれを念頭に

問題の仕分けは、大事なものを守る為に必要なことを理解する

自分に問いかけ問題の仕分け

少しずつ

明日の自分の笑顔のために。